La Vitamina K2 (MK7) è un integratore naturale che contribuisce alla corretta funzionalità di alcune specifiche proteine coinvolte nel legame del calcio nelle ossa e in altri tessuti, nonché nella coagulazione del sangue. Ogni compressa fornisce 100 mcg di Vitamina K2 (MK7), insieme a ingredienti naturali come cellulosa microcristallina, gomma arabica e silice.
La vitamina K2 è essenziale per attivare le Proteine Vitamina K dipendenti (VKDP), che svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute ossea e cardiovascolare. Tra le varie forme di vitamina K, l’MK-7 è particolarmente efficace grazie alla sua biodisponibilità elevata e all’emivita più lunga rispetto ad altri omologhi di vitamina K. Studi hanno dimostrato che l’assunzione di MK-7 può ridurre il rischio di fratture ossee e contribuire alla prevenzione della calcificazione e dell’irrigidimento arterioso.
Per ottenere i massimi benefici, si consiglia di assumere 1-2 compresse al giorno con abbondante acqua. È importante consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione, specialmente se si è in trattamento con farmaci anticoagulanti.
La vitamina K2 si trova principalmente negli alimenti fermentati come il natto, un alimento tradizionale giapponese noto per la sua alta concentrazione di MK-7. Grazie alla sua comprovata efficacia e alla sua lunga storia di utilizzo senza effetti collaterali, l’MK-7 è diventato un integratore popolare per la salute muscolare e articolare.
